Om oss
Personlig Trening på Sky Fitness sine sentre i Bergen
Har du behov for oppfølging innen helse, aktivitet og trening?
Uavhengig av om du ønsker å komme i gang eller sette nye rekorder er vi er for å hjelpe deg nå målene dine!
Du trenger ikke være medlem på Sky Fitness for å ha PT-Timer hos oss.
Våre profesjonelle personlige trenere vil gi deg oppfølgingen du trenger. Sammen vil vi kartlegge hvor du er nå, og hvor du ønsker å være.
Vi har alle forskjellige utgangspunkt og forutsetninger.
Vi sørger for å legge opp aktivitet og trening til ditt nivå og være med deg i utviklingen for å oppnå det du ønsker.
Våre Tjenester
%20(2).png)
Hybrid PT
Fra 2000/mnd*
For deg som har behov for mer
fysisk oppfølging
og fleksibilitet i treningen
2 fysiske timer med PT i mnd pluss videosamtaler resterende uker
og trening/kosthold i app
*Pris justeres utifra PT-nivå
Pris over er PT-Level 2, 6 mnd binding
Abb. går løpende mnd-mnd etter
bindingstid er over
PT Online
Fra 1550/mnd*
Få oppfølging uansett hvor du
befinner deg i verden.
Tett oppfølging med ukentlige videosamtaler
og trening/kosthold i app
*Pris justeres utifra PT-nivå
Pris over er PT-Level 2, 50 timer, 12 mnd delbetaling
**Appoppfølging, individuelt tilpasset treningsprogram og kostholdsveiledning ink fra 12 timer og oppover
Vi tilbyr også:
PT 30, 25 min med din PT, se PT profilside for mer info
PT DUO, Tren 2 sammen med din PT, se PT profilside for mer info
PT-Grupper (Ta kontakt med vår PT-ansvarlig Øyvind, på oyvindbauge@skyfitness.no eller PT du ønsker å jobbe med)
Trening for bedrifter, idrettslag o.l. (Ta kontakt med vår PT-ansvarlig Øyvind, på oyvindbauge@skyfitness.no eller PT du ønsker å jobbe med)
Hvorfor trene med PT?
Individuelt tilpasset trening
Vi har alle forskjellige forutsetninger og utgangspunkt. Våre PTér vil skreddersy trening og kosthold for deg og dine behov
Ekspertise
Våre PTér har kunnskapen og kompetansen til å lære deg det du trenger for best mulig resultater og minimere sjansen for skader o.l.
Motivasjon
Noen dager er ikke motivasjonen på topp. Vi kan sørge for at du opprettholder treningen selv i de tøffe periodene.
Ansvarligjøring
Dørstokkmilen kan av og til være veldig.
En fast avtale og oppfølging gjennom uken gjør det lettere å gjennomføre treningen selv de dagene du kanskje vanligvis ikke ville kommet.
Bli sett
Vi gir deg kontinuerlige tilbakemeldinger både på teknikk og fremgang. Hva vårt beste er varierer fra dag til dag. Vi tilpasser underveis utifra dagsform og behov.
Variasjon og utvikling
Vi er opptatt av å ha en rød tråd gjennom oppfølgingen for å sørge for kontinuerlig fremgang mot målet. Nye utfordringer vil og skape ny mestring som gir motivasjon til fortsettelse
_edited.png)
