Jeg har vært opptatt av trening i mange år, og begynte primært min treningsreise innenfor løping og kondisjon.

Jeg har lang erfaring med  ulike former for utholdenhetstrening.

​

Det siste året har jeg også hatt økt fokus på styrketrening og jeg synes alltid det er spennende å prøve/lære nye treningsmetoder.

Jeg har også erfart på kroppen hvor mye trening har å si gjennom ulike faser i livet, også gjennom graviditet og etter fødsel.

 

Trening er en investering i livsvarig god helse, og jeg ønsker å hjelpe deg å finne treningsmetoder og en livsstil som du kan trives med i mange år.

​

Ta kontakt for en uforpliktende samtale, jeg gleder meg til å treffe deg!