Helseveiledning

Digital Helseveiledning er oppfølging fra erfarne personer fra trenings- og helsebransjen gjennom den norske helseappen Abel.

 

Sammen finner vi ut hvor du er nå, hva du ønsker å oppnå,

og hvordan vi sammen skaper resultater som gir deg et bedre liv.

 

Fordi livsstilsendring er mer enn kun trening, følger vi deg opp på en helhetlig måte, der vi tar hensyn til søvnvaner, hverdagsrutiner, kosthold og stress.

 

Vi møter deg på ditt nivå, uavhengig av utgangspunkt og tidligere erfaringer, og jobber sammen for å finne løsninger som fungerer for deg i din hverdag.

 

Du trenger ikke være medlem på et treningssenter for å delta.